Ostropestřecový detox
Bylinná pauza pro tělo.
Jednoduchý balíček s ostropestřcem inspirovaný suchým únorem.
Ostropestřecový detox
Bylinná pauza pro tělo.
Jednoduchý balíček s ostropestřcem inspirovaný obdobím „suchého února“ – jako krátká, jemná bylinná podpora organismu a návrat k jednoduššímu režimu.
Ostropestřec mariánský je v rámci fytoterapie tradičně využíván v souvislosti s podporou jater a trávení. Balíček je sestaven tak, aby byl použitelný bez složitostí – stačí pár minut denně.
Proč si ho lidé oblíbili
- Krátká kúra – ideální jako „restart“ na 7–10 dní
- Jednoduché dávkování – 1× denně plod i olej
- Dvě formy ostropestřce – plod + olej lisovaný za studena
Obsah balíčku
- Ostropestřecový olej, za studena lisovaný (50 ml)
- Ostropestřec mariánský – plod (30 g)
Doporučená délka kúry: přibližně 7–10 dní (dle zvoleného dávkování).
Jak kúru používat
1) Ostropestřec – plod
1× denně užijte přibližně jednu čajovou lžičku plodů. Před konzumací je lehce nadrťte (například v hmoždíři nebo lžící), aby mohly být lépe využity.
Lze konzumovat samostatně nebo přidat do kaše, jogurtu či smoothie.
2) Ostropestřecový olej (LZS)
1× denně užijte jednu čajovou lžičku oleje, ideálně ráno nalačno.
Olej neužívejte zahřátý a nepoužívejte jej k tepelné úpravě pokrmů. Lze jej konzumovat samostatně nebo přidat do studených jídel.
Doporučení během kúry
- Zvyšte příjem tekutin
- Zvolte lehčí stravu
- Omezte alkohol
Celou kůru můžete vnímat jako krátkou pauzu a návrat k jednoduššímu režimu.
Upozornění
Nejedná se o léčivý přípravek. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní omezení, konzultujte užívání s lékařem nebo lékárníkem.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.